Комбо из 3-х курсов

3 курса в одном пакете:
- РАСТЯЖКА И ПОДКАЧКА ВСЕГО ТЕЛА
- ЭКСПРЕСС КУРС НА ЖИРОСЖИГАНИЕ
- МАЛЫШКА НА МИЛЛИОН PRO

• Для любого уровня подготовки, от А до Я.

• Детальная проработка тела:
- пресс
- ягодицы
- ноги
- шпагаты
- стопы

• Идеальный вариант для формирования полноценной тренировочной базы.
Комбо подойдет для тех, кто хочет улучшить результаты во всех показателях: здоровье, выносливость, рельеф, гибкость, сила.

• Поддержка личного куратора по любым вопросам

• Доступ к курсу – 3 месяца с даты покупки

• Возможность заморозки сроком до 20 дней

6930 р.

Комбо из 2-х курсов

2 курса в одном пакете:
- РАСТЯЖКА И ПОДКАЧКА ВСЕГО ТЕЛА
- ЭКСПРЕСС КУРС НА ЖИРОСЖИГАНИЕ

Идеальный вариант для достижения 100% результата

• Для любого уровня подготовки, от А до Я.

• Детальная проработка тела:
- пресс
- ягодицы
- ноги
- шпагаты
- стопы

• Идеальный вариант для формирования полноценной тренировочной базы.
Комбо подойдет для тех, кто хочет улучшить результаты во всех показателях: здоровье, выносливость, рельеф, гибкость, сила.

• Поддержка личного куратора по любым вопросам

• Доступ к курсу – 3 месяца с даты покупки

• Возможность заморозки сроком до 20 дней

4060 р.

Пакет вебинаров

Идеальный вариант для формирования полноценной тренировочной баз.

• Практикум для действующих тренеров и спортсменов «Здоровая спина. Гибкость, подвижность и безопасность»

• Мастер-класс «Избавление от целлюлита и отечности спортом. Изолированные упражнения на проблемные зоны»

• Мастер-класс «Механика суставов: как развить пластичность с нуля после 20»

560 р.

РАСТЯЖКА И ПОДКАЧКА ВСЕГО ТЕЛА

Легендарный курс Аделины Лазаровой для развития гибкости и грации всего тела

• 23 основные и 3 бонусные тренировки с более 100 эффективных упражнений на развитие гибкости и рельефа всего тела.

• Комплекс упражнений, направленный на эффективную и мягкую растяжку, разработку сухожилий, связок, суставов в комбинации с интенсивной подкачкой для укрепления мышечного корсета.

• Советы по питанию с подробным меню и рецептами.

• Комплексный подход ко всему телу: грамотное комбинирование функционального тренинга и растяжки.

• Отдельные уроки для осанки, развития гибкости стоп и "вертикальных" шпагатов.

•Результат: Вы обретёте ощущение легкости и гибкости во всем теле, узнаёте, как с помощью комплекса простых упражнений исправить осанку, избавиться от головной боли и дискомфорта в спине и избавиться от ощущения «деревянности».

• Дополнительный инвентарь не требуется.

• Поддержка 24/7 Аделины и куратора на платформе курса.

• Доступ к курсу – 2 месяца с даты покупки.

• Возможность заморозки сроком до 20 дней.

3150 р.

ЭФФЕКТИВНОЕ ЖИРОСЖИГАНИе

Экспресс-курс для эффективного и быстрого похудения и восстановления формы

• 10 тренировок + 1 бонусная

• Комплекс интенсивных функциональных круговых тренировок, благодаря которым ваше тело обретет красивый рельеф и упругость.

• 10 огненных высокоинтенсивных тренировок на подкачку всего тела

• Программа питания на сушку с подробным меню и рецептами.

• Авторские полезные гайды по продуктам, основным ошибкам в питании, полезным привычкам, способам избавления от целлюлита и способах достижения результата.

• Результат: За время прохождения курса у вас повысится выносливость, укрепится сердечно-сосудистая система, улучшится тургор кожи. Вы навсегда забудете об отёчности и целлюлите, будете полны сил и энергии для полноценной жизни и достижения ваших целей!

• Дополнительный инвентарь не требуется.

• Поддержка 24/7 Аделины и куратора на платформе курса.

• Доступ к курсу – 1 месяц с даты покупки.

• Возможность заморозки сроком до 10 дней.

1750 р.

МАЛЫШКА НА МИЛЛИОН
(BASE)

Курс по растяжке, уверенности в себе и красивых фотокарточек в инстаграм

• 15 тренировок

• Курс из 10 тренировок на растяжку, развитие женственности и сексуальности, а также 10 инструкций по фотопозированию

• 10 тренировок и 30 дней, по истечении которых вы сделаете 10 бомбических фотографий с взрывными охватами и составите идеальную ленту в инстаграм.

• 2 записанные лекции психолога на тему уверенности в себе и повышения самооценки.

• Урок медитации от Аделины для полного расслабления.

• Авторские пресеты для обработки фотографий в Lightroom.

• Практические задания для развития женственности.

• Мастер-класс от Аделины «идеальный макияж».

• 2 бонусных урока по facebuilding от Анны Канюк.

• Доступ к курсу – 1 месяц с даты покупки.

• Возможность заморозки сроком до 20 дней.

1750 р

МАЛЫШКА НА МИЛЛИОН
(PRO)

Курс по растяжке, уверенности в себе и красивых фотокарточек в инстаграм

• Курс из 15 тренировок на растяжку, развитие женственности и сексуальности, а также 15 инструкций по фотопозированию

• 15 тренировок и 30 дней, по истечении которых вы сделаете 15 бомбических фотографий с взрывными охватами и составите идеальную ленту в инстаграм.

• 3 записанные лекции психолога на тему уверенности в себе и повышения самооценки.

• Урок медитации от Аделины для полного расслабления.

• Авторские пресеты для обработки фотографий в Lightroom.

• Мастер-классы от Аделины «идеальный макияж» и «Создание укладки».

• Ворк-бук и чек-лист от стилиста.

• 2 бонусных урока по facebuilding от Анны Канюк.

• Доступ к курсу – 2 месяца с даты покупки.

• Возможность заморозки сроком до 20 дней.

3150 р

BODY SCULPTURE

Интенсив Аделины Лазаровой по техникам самомассажа
и восстановлению организма

• Дыхательные практики для положительного настроя на весь день

• 3 онлайн-тренировки на растяжку для снятия зажимов и болевых ощущений во всем теле.

• 2 интенсивные онлайн-тренировки с комплексным подходом на все тело для эффективного жиросжигания.

• 2 записанные лекции о правильном питании и физиологии для понимания общих процессов в организме.

• Записанная лекция от Аделины о техниках самомассажа, правильного восстановления и реабилитации после травм.

• Доступ к интенсиву – 1 месяц с даты покупки.

• Возможность заморозки сроком до 10 дней.

1050 р

«Ешь. Тренируйся. Люби свое тело»

Книга Аделины Лазаровой

Откровенная история Аделины и практическая инструкция по принципам сбалансированного питания и борьбе с ОРПП.

Книга станет твоим проводником к принятию, гармоничному и здоровому отношению к телу, расскажет, как разорвать порочный круг компульсивных перееданий и постепенно прийти к сбалансированному и полноценному питанию.


Книга для тебя, если:

● Ты интересуешься вопросами комфортного и сбалансированного питания

● Ты заботишься о своем здоровье и хочешь быть в гармонии с собой

● Ты сталкивалась с проблемами расстройства пищевого поведения

● Ты хочешь понять базовые процессы психологии питания

245 р

© 2021 All Right Reserved